Diabetes tipe 2

Diabetes tipe 2 kadang disebut sebagai diabetes onset matang. Diabetes tipe 2 jauh lebih umum daripada Tipe I. Pada diabetes Tipe 2, pankreas tidak menghasilkan kadar insulin yang memadai atau tubuh menjadi resisten terhadap insulinnya sendiri.

Diabetes tipe I, juga dikenal sebagai diabetes remaja, berbeda dengan Tipe 2 karena tubuh berhenti memproduksi insulin sama sekali. Diabetes tipe I umumnya didiagnosis pada anak-anak atau orang dewasa muda. Diabetes tipe 2 biasanya didiagnosis pada orang dewasa yang lebih tua, namun secara substansial lebih umum pada populasi yang lebih muda.

Dengan timbulnya diabetes, entah itu Tipe I atau Tipe 2, kita kehilangan kemampuan kita untuk memanfaatkan gula secara memadai. Bila ini terjadi, kadar gula darah meningkat karena ketidakmampuan tubuh untuk mengangkut gula ke dalam sel dan keluar dari aliran darah. Gula sangat penting karena merupakan sumber bahan bakar dasar bagi sel-sel di tubuh kita. Insulin diperlukan untuk pengangkutan gula dari darah dan masuk ke dalam sel.

Diabetes adalah kondisi yang serius dan dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan lainnya. Beberapa masalah yang sering dihadapi penderita diabetes adalah peningkatan risiko masalah jantung dan peredaran darah, tekanan darah tinggi, masalah visual dan kebutaan, kerusakan saraf, dan kerusakan ginjal. Dengan diagnosis diabetes, menjadi sangat penting agar fluktuasi gula darah terkontrol dengan ketat. Dengan kontrol kadar gula darah yang baik dan pencegahan jangka waktu lama peningkatan gula darah, penderita diabetes dapat hidup lama dan sehat.

Untungnya bagi penderita diabetes yang baru didiagnosis, ada lebih banyak alat yang tersedia untuk membantu memantau dan mengendalikan kondisinya. Glukosa meter menjadi lebih kecil dan mudah digunakan. Sampel darah yang diperlukan untuk penggunaan meter glukosa jauh lebih kecil daripada di masa lalu. Tusukan jari yang menyakitkan sekarang dapat dihindari dengan sampel darah dapat diambil dari daerah alternatif dan kurang sensitif, seperti lengan bawah. Dalam waktu dekat, perangkat pemantauan glukosa non-invasif yang tidak memerlukan sampel darah sama sekali akan menjadi hal yang biasa.

Tes darah sederhana, yang dikenal dengan tes A1c, dapat mengukur kadar glukosa darah rata-rata selama tiga bulan sebelumnya. Tes ini adalah cara yang sangat baik untuk memantau dan mengkritik seberapa efektif perawatan, diet, pengobatan, dan lain-lain yang baru-baru ini. Tes ini sekarang tersedia untuk penggunaan di rumah dan karena itu bahkan tidak memerlukan kunjungan ke dokter.

Tipe 2 penderita diabetes memiliki lebih banyak pilihan yang tersedia bagi mereka untuk pengendalian gula darah daripada penderita diabetes tipe I. Tidak hanya ada obat oral, sering kali menghilangkan kebutuhan akan pengobatan injeksi insulin, namun metode lain yang dapat menghilangkan kebutuhan akan obat sama sekali.

Tipe 2 penderita diabetes harus melihat beberapa sumber informasi untuk mengetahui metode terbaik yang tersedia untuk mengatasi kondisi mereka. Awal yang baik adalah dokter yang mengkhususkan diri dalam pengobatan diabetes. Sebagian besar dokter spesialis akan memiliki konseling gizi yang tersedia untuk membantu memahami hubungan berbagai makanan dengan tingkat gula darah.

Selain itu, penderita diabetes harus menjadi sangat akrab dengan pilihan vitamin, mineral, dan herbal untuk meningkatkan metabolisme dan kontrol gula darah. Beberapa contoh suplemen yang diketahui membantu dalam hal ini adalah kromium, magnesium, dan vanadil sulfat. Berbagai faktor transpor glukosa alami bisa sangat membantu dalam membantu transportasi glukosa tubuh dari darah dan masuk ke dalam sel. Vanadyl sulfate telah terbukti meningkatkan sensitivitas glukosa dan menurunkan resistensi insulin.

Berbagai sediaan herbal telah terbukti secara signifikan memperbaiki kadar gula darah, metabolisme gula, dan kabarnya malah memperbaiki fungsi sel penghasil insulin di pankreas. Khususnya, sylvestre Gymnema, yang dikenal sebagai "perusak gula" di Sandskrit, telah terbukti memiliki efek positif dan manfaat bagi penderita diabetes.

Seiring dengan nutrisi yang tepat, suplemen dan vitamin yang tepat, pertimbangan penting lainnya adalah pengendalian berat badan dan olahraga. Kelebihan berat badan sangat meningkatkan beban pankreas karena lemak membutuhkan lebih banyak insulin daripada jaringan ramping. Olahraga tidak hanya membantu mengendalikan lemak tubuh dan mengurangi berat badan, tapi juga membantu pengangkutan gula dari darah dan masuk ke dalam sel.

Diabetes adalah kondisi yang sangat serius, namun diet yang tepat, pemantauan glukosa, dan olahraga secara substansial dapat meningkatkan kemampuan kita untuk mengendalikan kondisi. Kita harus berusaha untuk mendidik diri kita sendiri tidak hanya dalam pentingnya pengendalian gula darah yang ketat, tetapi juga berbagai metode dan pilihan yang tersedia untuk membantu dalam hal ini. Dengan menggunakan pertimbangan yang baik dalam diet, pengendalian berat badan, olahraga, dan suplementasi yang tepat, penderita diabetes dapat secara nyata mengurangi komplikasi dan menjalani hidup yang panjang dan sehat.