Hidup dengan Diabetes

Menjadi penderita diabetes bukan hanya masalah menderita penyakit, tapi juga melibatkan cara hidup yang sama sekali berbeda. Secara umum, penderita diabetes harus merencanakan aktivitas lebih hati-hati daripada orang normal dan untuk melakukan hal ini dengan sukses perlu belajar sebanyak mungkin tentang penyakit tersebut. Dia harus mengerti bagaimana tubuh mengendalikan gula darah dan efeknya tidak hanya insulin dan obat lain, tapi juga olahraga, penyakit dan makanan yang berbeda. Meski begitu, penting bagi penderita diabetes agar kondisi tersebut tidak mengatur kehidupan mereka. Jika mereka mengikuti peraturan dan prosedur sederhana yang telah mereka ajarkan, hanya sedikit kegiatan yang harus dibatasi dan mereka dapat mengikuti kehidupan aktif dan produktif.

Jika Anda seorang penderita diabetes, pedoman berikut mungkin berguna bagi Anda dalam mengatasi penyakit Anda sehingga Anda bisa menjalani kehidupan normal.

1] Jika Anda berencana untuk berjalan-jalan atau berolahraga dengan penuh semangat, Anda perlu memastikan dengan mengonsumsi makanan ekstra sebelumnya sehingga kadar gula darah Anda tidak turun sehingga Anda pingsan.

2] Waktu makan yang teratur penting: jika Anda melewatkan makan atau makan akan tertunda, makanlah beberapa gula atau biskuit untuk mengembalikan kadar gula darah. Hal ini berguna selalu membawa gula benjolan atau permen dengan Anda. Tingkat gula darah Anda mungkin juga turun jika Anda terlalu banyak mengambil insulin karena kesalahan dan lagi gula akan mengembalikannya ke normal.

3] Pastikan teman dan rekan mengetahui bahwa Anda menderita diabetes dan mengerti bahwa Anda tidak dapat makan atau minum yang tidak teratur atau pergi dalam pesta bingar. Mereka juga harus tahu gejala gula darah rendah (hipoglikemia), pingsan, berkeringat dan pucat, kegoyangan dan perilaku terganggu yang mungkin mirip dengan kemabukan, sehingga mereka menawarkan gula dan dikirim untuk mendapatkan bantuan medis jika kadar gula darah Anda turun.

4] Hindari mengoperasikan mesin atau mengemudi kecuali jika Anda sudah makan dalam dua jam sebelumnya.

5] Anak-anak dan mereka yang sangat rentan terhadap serangan hipoglikemik harus membawa atau memakai gelang yang memberikan rincian kondisi dan instruksi untuk perawatan dalam keadaan darurat.

6] Untuk membantu mencegah masalah kaki dimana penderita diabetes yang lebih tua sangat rentan, perhatian harus diberikan setiap hari pada kondisi kaki. Cuci mereka dan kenakan kaus kaki bersih atau celana ketat setiap hari dan pastikan sepatu itu nyaman dan jangan mencubit atau menggosok kulit. Miliki jagung, kapalan atau kuku kaki yang tumbuh yang segera ditangani oleh seorang chiropodist. Jangan mengambil risiko membuat masalah kaki lebih buruk dengan merawatnya sendiri dan setiap saat memakai sepatu bahkan di dalam rumah. Berjalan kaki telanjang di rumah bisa secara tidak sengaja melukai kaki Anda dan bisa menyebabkan gangren jika tidak segera diobati.

Tidak ada obat untuk diabetes sejauh ini dan tablet anti-diabetes harus segera dikonsumsi sesuai saran dokter Anda. Tablet ini tidak mengandung insulin tapi mengandung obat-obatan yang membantu pankreas memproduksi insulin atau membantu tubuh untuk menggunakan gula lebih efektif. Sayangnya beberapa bisa menghasilkan efek samping seperti serangan gula darah rendah, sakit, diare dan ruam. Ada banyak buku tentang peraturan diet, makanan dan makanan untuk membantu diabetes.

Dalam arti spiritual, Guru Surgawi saya JiGong berkata, "Untuk mendapatkan tubuh yang sehat, apa yang Anda pelajari umumnya hanya Fisiologis atau Higiene Tubuh. Namun, masih ada topik penting yang belum Anda praktikkan - Psikologis atau Mental Kebersihan. Yang disebut Kebersihan Mental adalah 'mengurangi pemikiran dan mengurangi keinginan dan menjadi jernih dan tenang setiap saat.' Ini adalah bentuk tertinggi dari Kebersihan Mental.Ketika Kejelasan dan Ketenangan seseorang (kejelasan dan ketenangan) telah mencapai titik tertinggi, seseorang menjadi seorang Buddha dan menjadi mahatahu (tahu segalanya). Lao-Tzu berkata, jika Manusia dapat tetap bersih dan tenang setiap saat, langit dan bumi akan kembali (ke Pikiran Pentingnya). "

Hidup terus berlanjut dan jika Anda menderita diabetes, Anda harus belajar bagaimana hidup dengannya dan Anda masih bisa menjalani kehidupan normal. Yang lebih penting adalah memiliki kebersihan mental karena menyangkut jiwa. Orang berkata, "Penyakit jiwa lebih berbahaya daripada penyakit tubuh." Tubuh akan mati suatu hari tapi jiwa itu hidup selamanya. Tubuh adalah diri palsu dan jiwa adalah diri sejati. Dalam ajaran Tao Surga, kita harus menggunakan diri palsu untuk menyelamatkan diri sejati selama kekekalan.